牛尾的作用与菊绳类似,可以快速成为攀登者的副保护,同时也可以用于下降和救援操作。
牛尾通常是一条连接到安全带承重环的扁带套,攀登者只要把这条扁带套用铁锁扣在保护点上,就可以腾出双手去进行其他的操作。
较简单的牛尾就是一条120厘米扁带套,用单套结系在安全带的上下两个承重环上,与保护环所处的位置相同。
在扁带套上扣一把丝扣锁,瑜伽墙绳,平常不用的时候,瑜伽墙绳批发,可以把扁带套在腰间绕一圈,再把丝扣锁扣在安全带的装备挂环上,方便随时取用。
在扁带套中点或1/3长度处预先打好单结,需要时可以缩短牛尾连接的长度。
进行多段下降时,牛尾的设置方法应考虑下降操作的需要。
半扣结用于下降时会使绳子产生扭结,所以在绳尾无法自由旋转时并不适用与长距离的下降。
如果使用法式抓结作为救援系统的一部分,采用锁定的半扣结作为副保护。如果法式抓结失效,半扣结进入受力状态,只有解锁制动端就可以给出一小段绳长,让法式抓结重新受力。如果采用双套结等固定绳结作为副保护,一旦抓结失效,后续操作就非常麻烦。
瑜伽绳又名伸展带,作为瑜伽初学者练习瑜伽的辅助工具。因为初学者的柔韧度不够,有些动作不能很好地完成,这时候就需要瑜伽绳来辅助完成。不具弹性,除了可帮助筋骨伸展及延长姿势停留的时间之外;可藉由伸展带紧实地扣住身体,让二只手可以空出来,做尽情的延展动作。选择伸展带选择双扣环式的; 初学者对一般瑜珈动作不熟悉或是无法达到动作之功能时,若加上些许的辅助工具,瑜伽墙绳,以及瑜珈老师的指导,便可以更得心应手;在练习腰部弯度或腿部伸展动作时,可作为提脚或是腰部依靠力之用。
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